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孕妇能吃枸杞吗?
时间:2015-05-06 字号:[ ]

     孕妇能吃枸杞吗?这个问题是孕妈妈比较关注的。
 

 
     研究表明,枸杞含有丰富的枸杞多糖、维生素B1B2EC、蛋白质、甜菜碱、游离氨基酸、脂肪、牛磺酸,而且类胡萝卜素的含量也很高。枸杞还含有大量的矿物质元素,如铁、铜、锰、钾、锌、钠、钙等,这些元素都具有耐缺氧、补血、延缓衰老、调节人体免疫力等效果,是具有很高营养价值的部品。传统说枸杞泡茶是可以治疗孕期品学,有很好的补血作用。但是,枸杞属于补品其中的一种,如果准妈妈一次性过多食用的话,有可能会导致出现胎动症状,严重的话可能会导致准妈妈流产。因此在正常情况下,一般是不建议准妈妈孕期过多进补的,包括枸杞。
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